Dalam menjalankan program penambahan berat badan akan menghadapi banyak tantangan. Tantangan tersebut dapat terdiri dari satu atau beberapa kombinasi tantangan. Disinilah "seleksi alam" terjadi. Pada akhirnya yang mampu melalui tantangan-tantangan itulah yang akan memperoleh hasil yang diharapkan.
Adapun tantangan dimaksud seperti :
- Biaya Tambahan Untuk Makanan Extra, Cemilan dan Suplemen.
2. Malas Makan, Karena Nafsu Makan Rendah.
3. Kesulitan Memilih dan Mendapatkan Sumber Nutrisi Yang Cukup Baik Jumlah Maupun Kualitas.
4. Tekad Yang Kurang Kuat
5. Miskonsep Tentang Keseimbangan Kalori, OlahRaga/Fitnes, Nutrisi Dan Faktor Lainnya.
0 komentar :
Posting Komentar